La ansiedad es un trastorno del que resulta muy difícil escapar. Si sufres de ella, es probable que ya te hayan dicho lo típico de “tienes que intentar calmarte”, “vivir…

Se dice en múltiples ocasiones que el estrés es una de las enfermedades más importantes y más frecuentes de los últimos años. Hay quien asegura, también, que eso de llamar…